談戀愛的女人最美麗，
那麼，就好好的跟自己談場戀愛吧！
首先姐妹們可以在洗澡結束後趁著身體毛細孔打開時開始按摩，
按摩的方式記得要從心臟的遠端開始以畫圓的方式進行，
從腳趾頭延伸至臀部，
再從手指頭延伸至腋下(胸部也要up up)，
按摩完之後整個身體都會發熱，
之後再沖一下熱水就大功告成啦！
這時候在敷上面膜舒服呢！（臉也要水嫩嫩的才行）
提醒一下姐妹們，
敷面膜真的只要10~15分鐘就好了，
不要認為面膜上還有精華液丟掉太可惜，
若是敷到面膜乾掉，
臉的皮膚也會乾掉了(切記啊)，
敷完面膜後，
體貼的按摩一下臉部吧，
一樣是畫圓圈的方式由下往上(對抗地心引力就是要這麼做)，
臉部有很多穴道也可以多按按唷！
還有還有熱水澡之後要喝一杯溫開水補充水分！
喔耶，用自己的方式跟自己談一場美麗的戀愛吧！
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